Connect with us

Hi, what are you looking for?

Συνταγές

Smoothie με φυστικοβούτυρο, μπανάνα και Φρέσκο γάλα 

Smoothie με φυστικοβούτυρο, μπανάνα και Φρέσκο γάλα 



Από τον Θεόδωρο Ελευθερίου

ΥΛΙΚΑ
400 g. Χαραλαμπίδης Κρίστης Φρέσκο Γάλα, Ελαφρύ 1,5% λιπαρά
2 κ.σ φυστικοβούτυρο
2 μπανάνες
1 κ.γ μέλι
1 φλ. Παγάκια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βάζουμε στο μπλέντερ πρώτα το γάλα και έπειτα τα υπόλοιπα υλικά.
Χτυπάμε σε δυνατή ταχύτητα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Σερβίρουμε με λίγο ακόμη πάγο και απολαμβάνουμε.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

Μαγαζίνο

Καλεσμένος στην εκπομπή «Χαμογέλα και Πάλι» στο Mega βρέθηκε ο Δημήτρης Παπανώτας. Ο γνωστός δημοσιογράφος μίλησε για το διάστημα που έμεινε δίπλα στο ΣΥΡΙΖΑ και...

Πολιτική

Στα Ιωάννινα βρίσκεται για την πανηπειρωτική σύσκεψη που διοργανώνει η Κομματική Οργάνωση Ηπείρου-Κέρκυρας-Λευκάδας του ΚΚΕ ο Δημήτρης Κουτσούμπας. Στην ομιλία του ο Γραμματέας της...

Πολιτική

Στίγμα ετοιμότητας και «κυβερνησιμότητας» επιχειρούν να προσδώσουν στο ΠΑΣΟΚ οι αλλαγές που ετοιμάζει ο Νίκος Ανδρουλάκης και είναι εξαιρετικά πιθανόν να ανακοινωθούν την Δευτέρα...

Πολιτική

Μνημόσυνο για τη συμπλήρωση τριών ετών από τον θάνατο της προέδρου του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ, Φώφης Γεννηματά τελέστηκε στο Α’ Νεκροταφείο Αθηνών. Τραγικές φιγούρες τα μέλη...