Connect with us

Hi, what are you looking for?

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Smoothie με φυστικοβούτυρο, μπανάνα και Φρέσκο γάλα 

Smoothie με φυστικοβούτυρο, μπανάνα και Φρέσκο γάλα 



Από τον Θεόδωρο Ελευθερίου

ΥΛΙΚΑ
400 g. Χαραλαμπίδης Κρίστης Φρέσκο Γάλα, Ελαφρύ 1,5% λιπαρά
2 κ.σ φυστικοβούτυρο
2 μπανάνες
1 κ.γ μέλι
1 φλ. Παγάκια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βάζουμε στο μπλέντερ πρώτα το γάλα και έπειτα τα υπόλοιπα υλικά.
Χτυπάμε σε δυνατή ταχύτητα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Σερβίρουμε με λίγο ακόμη πάγο και απολαμβάνουμε.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ήταν Χριστούγεννα του 1895 στο Chambray της Γαλλίας όταν ο Γάλλος ζαχαροπλάστη Louis Dufour επινόησε μία νέα, σοκολατένια λιχουδιά για το ζαχαροπλαστείο του: μικρά...

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Στο δυναμικό του Άρη θα ανήκει μέχρι το τέλος της φετινής σεζόν ο Ντάραλ Γουίλις. Ο 28χρονος Αμερικανός, διεθνής με την εθνική Κύπρου (σ.σ....

ΚΟΣΜΟΣ

Και η Βρετανία, μετά την Ιταλία και την Ολλανδία, προστέθηκε στις χώρες που δηλώνουν ότι θα συμμορφωθούν με το διεθνές ένταλμα σύλληψης του ΔΠΔ,...

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Επιμέλεια: Δημήτρης Διατσίδης   ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ KOSMORIDE Black Friday: Το όνειρο ενός e-BIKE τώρα πιο κοντά! Η KOSMORIDE δίνει την ευκαιρία να βρούμε το...