Connect with us

Hi, what are you looking for?

Μαγαζίνο

Healthy banana split με λίγες θερμίδες

Healthy banana split με λίγες θερμίδες


Υγιεινή εκδοχή του αγαπημένου μας γλυκού!

Υλικά

2 μπανάνες
2 κουταλιές της σούπας βούτυρο ξηρών καρπών (βούτυρο αμυγδάλου ή κάσιους)
4 μπάλες παγωμένο γιαούρτι
1 χούφτα μούρα
4 κουταλιές της σούπας γκρανόλα χωρίς ζάχαρη

Εκτέλεση

Καθαρίστε τις μπανάνες και κόψτε τις κάθετα στη μέση. Τοποθετήστε τις σε 2 μπολ με τις κομμένες πλευρές προς τα πάνω.

Απλώστε το βούτυρο ξηρών καρπών στις μπανάνες και τοποθετήστε από πάνω τις μπάλες του παγωμένου γιαουρτιού, προσθέστε τα μούρα και σκορπίστε τη γκρανόλα.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

Κόσμος

Ο νιτρικός πενταερυθρίτης PETN (Pentaerythritol tetranitrate) ή corpent ή pentrite ή nitropenta[1] που χρησιμοποιήθηκε στις εκρήξεις βομβητών στον Λίβανο, είναι ένα από τα πιο...

Αυτοκίνητο

Η Triumph Motorcycles ανακοίνωσε σημαντικές αλλαγές για τη Speed Twin 1200, καθώς και την κυκλοφορία μιας νέας Speed Twin 1200 RS, με πιο σπορ χαρακτήρα....

Αυτοκίνητο

Επιμέλεια: Γιώργος Παλληκάρης Η Volvo μπορεί να μην μεταβαίνει σε μια αμιγώς ηλεκτρική σειρά οχημάτων τόσο γρήγορα όσο είχε υποσχεθεί κάποτε, αλλά αυτό δεν...

Αυτοκίνητο

Το ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις 2024 που έγινε τον Σεπτέμβριο ήταν ένα 4ημερο γεμάτο σημαντικές στιγμές και ανατροπές. Οι ξένοι που ήρθαν στην χώρα μας...