Connect with us

Hi, what are you looking for?

Συνταγές

Smoothie με φυστικοβούτυρο, μπανάνα και Φρέσκο γάλα 

Smoothie με φυστικοβούτυρο, μπανάνα και Φρέσκο γάλα 



Από τον Θεόδωρο Ελευθερίου

ΥΛΙΚΑ
400 g. Χαραλαμπίδης Κρίστης Φρέσκο Γάλα, Ελαφρύ 1,5% λιπαρά
2 κ.σ φυστικοβούτυρο
2 μπανάνες
1 κ.γ μέλι
1 φλ. Παγάκια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βάζουμε στο μπλέντερ πρώτα το γάλα και έπειτα τα υπόλοιπα υλικά.
Χτυπάμε σε δυνατή ταχύτητα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Σερβίρουμε με λίγο ακόμη πάγο και απολαμβάνουμε.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

Πολιτική

Στα Ιωάννινα βρίσκεται για την πανηπειρωτική σύσκεψη που διοργανώνει η Κομματική Οργάνωση Ηπείρου-Κέρκυρας-Λευκάδας του ΚΚΕ ο Δημήτρης Κουτσούμπας. Στην ομιλία του ο Γραμματέας της...

Μαγαζίνο

Καλεσμένος στην εκπομπή «Χαμογέλα και Πάλι» στο Mega βρέθηκε ο Δημήτρης Παπανώτας. Ο γνωστός δημοσιογράφος μίλησε για το διάστημα που έμεινε δίπλα στο ΣΥΡΙΖΑ και...

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

του Δημήτρη Διατσίδη   ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ Από την πρώτη υπογραφή μέχρι τα κορυφαία αποτελέσματα στους δύο πρώτους Γύρους και μετά Πρωταθλητής WorldSBK τον Οκτώβριο,...

Οικονομία

Με την τιμή του χρυσού να έχει ξεπεράσει κάθε ιστορικό προηγούμενο η «παραδοσιακή» για πολλούς Έλληνες, επένδυση σε χρυσές λίρες, καθίσταται ολοένα και ποιο...