Connect with us

Hi, what are you looking for?

Συνταγές

Συνταγή για παραδοσιακό σπανακόρυζο

Συνταγή για παραδοσιακό σπανακόρυζο


Αν νηστεύεις ή προσέχεις τη διατροφή σου το σπανακόρυζο είναι ιδανικό. Μην ξεχάσεις να βάλεις αρκετό λεμόνι. 

Συστατικά

  • 1 κιλό σπανάκι πολύ καλά καθαρισμένο και πλυμένο
  • 250 γραμμάρια ρύζι
  • 1 φλ. λάδι
  • 4 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1/2 ματσάκι ψιλοκομμένο άνηθο
  • χυμό από 2 λεμόνια
  • αλάτι
  • πιπέρι.

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Ρίχνεις σε μία μεγάλη κατσαρόλα ένα ποτήρι νερό
  • Προσθέτεις το σπανάκι, τα κρεμμύδια, τον άνηθο, το ρύζι, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι
  • Τα αφήνεις να βράσουν για 10-15 λεπτά μέχρι να μαλακώσει το ρύζι
  • Προσθέτεις ελάχιστο νερό μόνο εάν είναι απαραίτητο
  • Αφού βράσει το ρύζι και λίγο πριν αφαιρέσεις την κατσαρόλα από τη φωτιά ρίχνεις το χυμό λεμονιού.

Κεντρική photo: iStock

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

Πολιτική

Ο Χάρης Δούκας τόνισε ότι μετά τις εσωκομματικές εκλογές του ΠΑΣΟΚ θα παντρευτεί τη σύντροφό του, Γεωργία Πολυτάνου. Ο δήμαρχος Αθηναίων μιλώντας στο Star,...

Κόσμος

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης κήρυξε η πρόεδρος του Περού, Ντίνα Μπολουάρτε, τρεις περιφέρειες της χώρας που επλήγησαν από τις δασικές πυρκαγιές των τελευταίων μηνών,...

Ελλάδα

Bίντεο από τη στιγμή που επιβάτες της πτήσης EZY8216 Ηράκλειο – Λονδίνο, εγκαταλείπουν το αεροπλάνο μετά από την έκρηξη που προκλήθηκε σε ηλεκτρονικές συσκευές,...

Μαγαζίνο

Σε κάθε σχέση εμφανίζονται ζητήματα που απαιτούν λύση, ειδικά όταν αυτά σχετίζονται με τον ύπνο, ο οποίος είναι αναμφισβήτητα κρίσιμος για την υγεία μας....