Connect with us

Hi, what are you looking for?

Συνταγές

Smoothie με φυστικοβούτυρο, μπανάνα και Φρέσκο γάλα 

Smoothie με φυστικοβούτυρο, μπανάνα και Φρέσκο γάλα 



Από τον Θεόδωρο Ελευθερίου

ΥΛΙΚΑ
400 g. Χαραλαμπίδης Κρίστης Φρέσκο Γάλα, Ελαφρύ 1,5% λιπαρά
2 κ.σ φυστικοβούτυρο
2 μπανάνες
1 κ.γ μέλι
1 φλ. Παγάκια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βάζουμε στο μπλέντερ πρώτα το γάλα και έπειτα τα υπόλοιπα υλικά.
Χτυπάμε σε δυνατή ταχύτητα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Σερβίρουμε με λίγο ακόμη πάγο και απολαμβάνουμε.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

Πολιτική

Στα Ιωάννινα βρίσκεται για την πανηπειρωτική σύσκεψη που διοργανώνει η Κομματική Οργάνωση Ηπείρου-Κέρκυρας-Λευκάδας του ΚΚΕ ο Δημήτρης Κουτσούμπας. Στην ομιλία του ο Γραμματέας της...

Μαγαζίνο

Καλεσμένος στην εκπομπή «Χαμογέλα και Πάλι» στο Mega βρέθηκε ο Δημήτρης Παπανώτας. Ο γνωστός δημοσιογράφος μίλησε για το διάστημα που έμεινε δίπλα στο ΣΥΡΙΖΑ και...

Μαγαζίνο

Η Κατερίνα Καινούργιου μίλησε στην εκπομπή «Χαμογέλα και Πάλι» και αναφέρθηκε τόσο στην προσωπική της ζωή όσο και στη φετινή τηλεοπτική σεζόν. Η παρουσιάστρια...

Κόσμος

Η λιβανική ισλαμιστική οργάνωση Χεζμπολάχ ανακοίνωσε πως εκτόξευσε σήμερα μια «σημαντική ομοβροντία ρουκετών» εναντίον μιας στρατιωτικής βάσης κοντά στην πόλη Σαφέντ, στο βόρειο Ισραήλ....