Connect with us

Hi, what are you looking for?

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Αυγά ορτυκιού τηγανητά σε ελαιόλαδο με «γλισταρκά», ντοματίνια και σπανάκι

Αυγά ορτυκιού τηγανητά σε ελαιόλαδο με «γλισταρκά», ντοματίνια και σπανάκι


ΥΛΙΚΑ (για 4 µερίδες)

12 αυγά ορτυκιού

4 δέσµες σπανάκι

1 «γλισταρκά» (Αθηενίτικο διπλοφουρνισµένο αρτοποίηµα) σε θρύψαλα

½ κιλό ντοµατίνια

Φρέσκο αλεσµένο, µαύρο πιπέρι

Αλάτι, ζάχαρη

Μοσχοκάρυδο τριµµένο

½ φλιτζάνι ελαιόλαδο

1 κουταλιά σούπας ξίδι

Σάλτσα Μαγιονέζας και Ολλανδέζας (προαιρετικά)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε μια κατσαρόλα με ελάχιστο νερό βράζετε τις δέσμες σπανακιού χωρίς να τις κόψετε, στραγγίστε, αλατοπιπερώστε και προσθέστε στο σπανάκι το μοσχοκάρυδο.

Κόβετε τα ντοματίνια στη μέση ή σε τέταρτα.

Σε ένα τηγάνι βάζετε λίγο ελαιόλαδο και τα σοτάρετε.

Κατά τη διάρκεια του σοταρίσματος προσθέστε φρεσκοαλεσμένο πιπέρι, αλάτι και μια πρέζα ζάχαρη.

Αφαιρείτε και στραγγίζετε τα ντοματίνια, κρατώντας το υγρό τους σε ένα άλλο δοχείο.

Σε ένα τηγανάκι ή πιάτο τοποθετείτε τη σπασμένη «γλισταρκά», ραντίζετε με λίγο ελαιόλαδο και με το υγρό από τα ντοματίνια.

Προσθέτετε από πάνω το σπανάκι και γύρω γύρω τα ντοματίνια.

Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο τηγανίζετε τα αυγά του ορτυκιού.

Τα στραγγίζετε βγάζοντας τα ένα – ένα και προσεκτικά τα τοποθετείτε πάνω στο σπανάκι.

Σερβίρετέ τα σε πιάτο ή τηγανάκι και με σάλτσα Μαγιονέζα ή Ολλανδέζα.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Με τον θαλάσσιο τουρισμό, και συγκριμένα το yachting, να συνεχίζει να αναπτύσσεται στην Ελλάδα, η ηλεκτρονική πλατφόρμα easyBoat ανακοίνωσε την έναρξη της δεύτερης καμπάνιας...

ΚΟΣΜΟΣ

Το ότι ο Ντόναλντ Τραμπ έχει μεγάλη ιδέα για τον εαυτό του είναι γνωστό: δεν είναι λίγες οι φορές που έχει πει πόσο καλός,...

ΚΟΣΜΟΣ

Ο ρώσος πρόεδρος Βλαντιμίρ Πούτιν υπέγραψε σήμερα έναν Νόμο με βάση τον οποίο θα διαγράφονται τα χρέη των νεοσύλλεκτων που εντάσσονται στον στρατό για...

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Αν υπάρχει ένα εύκολο τρικ που μπορεί πραγματικά να βελτιώσει τη υγεία σας κάθε μέρα σε μια στιγμή, αυτό είναι το να πίνετε τσάι....