Connect with us

Hi, what are you looking for?

Συνταγές

Μπιφτέκια με σολομό | Απλές και νόστιμες συνταγές

Μπιφτέκια με σολομό | Απλές και νόστιμες συνταγές



ΥΛΙΚΑ

300 γρ. γλυκοπατάτα

500 γρ. σολομό χωρίς κόκαλα και δέρμα

2 κρεμμυδάκια φρέσκα

1/3 φλ. μαϊντανό

2 κουταλιές άνηθο

2 κουταλιές κουτρούβι

Ξύσμα από 1 λεμόνι

1 κουταλιά μουστάρδα Ντιζόν

2 κουταλιές μαγιονέζα

1 αυγό

1 φλ. αλεσμένο ψωμί

¼ κουταλάκι μαύρο πιπέρι

½ κουταλάκι πάπρικα

Αλάτι

Για τη σος:

¼ φλ. μαγιονέζα

¼ φλ. γιαούρτι στραγγιστό

1 κουταλιά άνηθο

1 κουταλιά κάπαρη

2 κουταλιές χυμό λεμονιού

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βράζετε τη γλυκοπατάτα σε άφθονο νερό μέχρι να μαλακώσει. Τη λιώνετε με ένα πιρούνι. Την αφήνετε κατά μέρος να κρυώσει.

Κόβετε τον σολομό σε μικρά κυβάκια σαν κιμά. Τον μεταφέρετε σε ένα μεγάλο μπολ. Προσθέτετ τα υπόλοιπα υλικά και τέλος τη γλυκοπατάτα. Χωρίζετε σε 8 μέρη και φτιάχνετε 8 μπιφτέκια. Προθερμένετε τη σχάρα του φούρνου στους 240 βαθμούς. Ψήνετε τα μπιφτέκια, στη μέση του φούρνου , περίπου 7 λεπτά στην κάθε πλευρά.

Σερβίρετε με τη σος.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

Μusic

https://www.getgreekmusic.gr – Μπες και μάθε τα πάντα για την ελληνική μουσική. ▷ Που γυρίζεις – Imam Baildi ft.Μαίρη Λίντα … source

Κόσμος

Άνδρας σκοτώθηκε κατά τη διάρκεια επιχείρησης των δυνάμεων επιβολής της τάξης στη Σεν Λουί, στη Νέα Καληδονία, τη νύχτα της Τετάρτης προς Πέμπτη, αυξάνοντας...

Τεχνολογία

Η Ελλάδα σχεδιάζει να ενισχύσει τις ένοπλες δυνάμεις της με την αγορά των σύγχρονων drones Switchblade από τις ΗΠΑ, σύμφωνα με πληροφορίες του πρακτορείου...

Μαγαζίνο

Σε κάθε σχέση εμφανίζονται ζητήματα που απαιτούν λύση, ειδικά όταν αυτά σχετίζονται με τον ύπνο, ο οποίος είναι αναμφισβήτητα κρίσιμος για την υγεία μας....