Connect with us

Hi, what are you looking for?

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σουπιές με έψημα και ταλιατέλες με μελάνι

Σουπιές με έψημα και ταλιατέλες με μελάνι



Για τις σουπιές

ΥΛΙΚΑ
• 1 κιλό σουπιές
• 50γρ ελαιόλαδο
• 60γρ έψημα
• 40γρ μηλόξυδο
• Θαλασσινό αλάτι
• Μαύρο πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Πλένουμε τις σουπιές και αφαιρούμε προσεκτικά το σακούλι με το μελάνι – θα το χρησιμοποιήσουμε όταν θα ψήσουμε τις συνοδευτικές ταλιατέλες.

Κόβουμε τις σουπιές σε μεγάλα κομμάτια και τις βάζουμε σε κατσαρόλα, μαζί
με το ελαιόλαδο. Βράζουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να κατεβάσουν τα υγρά
τους και να αλλάξουν χρώμα (θα γίνουν
ελαφρώς ροζ).

Προσθέτουμε τότε το έψημα και το μηλόξυδο, αλάτι και πιπέρι, ανακατεύουμε και ψήνουμε σε χαμηλή φωτιά και σκεπασμένη κατσαρόλα, μέχρι να μαλακώσουν.

Ξεσκεπάζουμε και βράζουμε σε μέτρια φωτιά, μέχρι να μείνει το φαγητό με μια ελαφριά σάλτσα.

Για τις Ταλιατέλες


ΥΛΙΚΑ
• Το μελάνι από τις σουπιές
• 60γρ ελαιόλαδο
• 120γρ φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
• 300γρ ταλιατέλες
• Θαλασσινό αλάτι
• Μαύρο πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βάζουμε σε κατσαρόλα το ελαιόλαδο με το φρέσκο κρεμμυδάκι και ψήνουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαραθεί.

Προσθέτουμε το μελάνι και ανακατεύουμε με ξύλινο κουτάλι σπάζοντας τα σακουλάκια.

Ρίχνουμε 700γρ ζεστό νερό, λίγο αλάτι και πιπέρι και τις ταλιατέλες. Συνεχίζουμε
το ψήσιμο ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μαλακώσουν οι ταλιατέλες.

Αν χρειαστεί, προσθέτουμε λίγο ζεστό νερό ακόμα.

Σερβίρουμε με τις σουπιές.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

ΕΛΛΑΔΑ

Χρονιά – ορόσημο για την αναδιάρθρωση του συστήματος χρηματοδότησης της νοσοκομειακής φαρμακευτικής δαπάνης αποτελεί το 2024, καθώς οι υπάρχουσες στρεβλώσεις καθιστούν τη σημερινή κατάσταση...

ΚΟΣΜΟΣ

Μεγάλες δυσκολίες αντιμετώπισαν οι οδηγοί σε περιοχές της βόρειας Τουρκίας, καθώς χιονοπτώσεις που σημειώθηκαν χθες το βράδυ και σήμερα το πρωί έχουν οδηγήσει στο...

ΚΟΣΜΟΣ

Τουλάχιστον 300 δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως μέχρι το 2035: οι ανεπτυγμένες χώρες του κόσμου δεσμεύτηκαν το Σάββατο να αυξήσουν τη χρηματοδότησή τους προς τις φτωχότερες...

ΚΟΣΜΟΣ

Δεν είναι η πρώτη φορά που ο Έλον Μασκ στηρίζει με αναρτήσεις του στο Χ τον κύπριο ευρωβουλευτή και YouTuber Φειδία Παναγιώτου. Αυτή τη...