Connect with us

Hi, what are you looking for?

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Βρώμη με γάλα καρύδας και μήλα

Βρώμη με γάλα καρύδας και μήλα



ΥΛΙΚΑ
• 1 κουταλιά βούτυρο ανάλατο
• 1 μήλo
• 1 κ.σ. ζάχαρη
• 1 πρέζα κανέλα
• 2 κ.σ. σταφιδάκια
• 2 κ.σ. καρύδια χοντροκομμένα
• 1 ½ φλ. βρώμη
• 1 φλ. γάλα καρύδας
• 1 κ.σ. μέλι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ξεπλένετε τα μήλα, αφαιρείτε τα κουκούτσια και τα κόβετε σε μικρά κυβάκια. Βάζετε το βούτυρο
σε ένα τηγάνι και όταν λιώσει σοτάρετε τα μήλα για 4-5 λεπτά.

Προσθέτετε τη ζάχαρη, την κανέλα και ανακατεύετε μέχρι να εξατμιστούν όλα τα υγρά από τα
μήλα. Προσθέτετε τα σταφιδάκια, τα καρύδια και κατεβάζετε από τη φωτιά.

Σε ένα πιάτο βάζετε τη βρώμη και προσθέτετε το γάλα καρύδας και το μέλι. Ανακατεύετε καλά.

Βάζετε από πάνω τα ψημένα μήλα και σερβίρετε.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

ΜΑΓΑΖΙΝΟ

Ο «πελαργός» χτυπάει και πάλι την πόρτα της οικίας του Γιάννη Αντετοκούνμπο και της συζύγου του Μαράια Ριντλσπρίγκερ καθώς περιμένουν το 4ο παιδί τους....

ΚΟΣΜΟΣ

Η νεαρή γυναίκα από την Πολωνία που υποστήριξε ότι είναι η χαμένη τρίχρονη Μαντλίν ΜακΚάν και κατά το παρελθόν, αναφέρει ότι έχει νέα «στοιχεία»...

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Η Thyssenkrupp Steel, μία από τις μεγαλύτερες χαλυβουργίες στη Γερμανία, ανακοίνωσε ότι σχεδιάζει να καταργήσει 11.000 θέσεις εργασίας μέχρι το τέλος της δεκαετίας, δηλαδή...

ΚΟΣΜΟΣ

Η Λιθουανία δεν έχει βρει ενδείξεις τρομοκρατικής ενέργειας ή δολιοφθοράς έως τώρα στις έρευνές της για τη συντριβή φορτηγού αεροσκάφους της DHL, αν και...