Υγιεινή καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ με πέστο βασιλικού που μπορεί να είναι συνοδευτικό ή και ελαφρύ γεύμα.
Χρόνος: ½ ώρα
Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο
Υλικά (για 6 άτομα):
4-5 μέτριες ντομάτες (από τσαμπί καλύτερα) σε φετάκια, ή 500 γρ. ντοματίνια κομμένα στα δυο
2 μεγάλα ώριμα αβοκάντο ξεφλουδισμένα κομμένα σε μπουκίτσες
3 μικρά τρυφερά αγγουράκια σε λεπτά φετάκια
1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, σε φετάκια μισοφέγγαρα, ή 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε φετάκια
250 γρ. περίπου φρέσκια μοτσαρέλα σε μικρές μπαλίτσες, στραγγισμένες
1 κουταλιά ψαλιδισμένα φύλλα βασιλικού
2 κουταλιές πέστο βασιλικού (Basil Pesto, ή Pesto alla genovese)
1 κουταλιά άσπρο βαλσαμικό ξίδι, ή λεμόνι
αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση:
Βάζετε σε ένα μεγάλο μπολ ή σαλατιέρα τις ντομάτες, τα αβοκάντο, τα αγγουράκια, το κόκκινο κρεμμύδι ή τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τη μοτσαρέλα.
Ανακατεύετε το πέστο βασιλικού με το άσπρο βαλσαμικό ξίδι ή το λεμόνι και τα περιχύνετε. Αλατοπιπερώνετε, προσθέτετε τα φύλλα βασιλικού και ανακατεύετε καλά τη σαλάτα.
Σημείωση: Μπορείτε αν θέλετε να αυξήσετε το πέστο βασιλικού και το άσπρο βαλσαμικό ξίδι ή το λεμόνι, ανάλογα με τη γεύση σας. Η σαλάτα δεν χρειάζεται λάδι γιατί το πέστο βασιλικού περιέχει λάδι.
Πηγές Άρθρων
Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.
Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!