Σε πολλές περιπτώσεις υπερισχύουν οι επιστημονικές αποδείξεις, αλλά υπάρχουν και έξυπνες θεραπείες για την ανακούφιση από το ηλιακό έγκαυμα.

1. Μπάνιο με βρώμη

• Ρίξε 1-2 φλιτζάνια βρώμης σε ζεστό νερό και άφησέ την να μουλιάσει για 5 λεπτά.
• Σούρωσε το νερό και πρόσθεσε τη βρώμη στο ζεστό νερό της μπανιέρας.
• Μούλιασε για 15-20 λεπτά, αφήνοντας τη βρώμη να καταπραΰνει και να ενυδατώσει το δέρμα σου.

2. Κομπρέσες με μαύρο τσάι

• Φτιάξε μαύρο τσάι και άφησέ το να κρυώσει.
• Εμπότισε μια καθαρή πετσέτα στο κρύο τσάι και στύψε την καλά.
• Εφάρμοσε τις κομπρέσες στις πληγείσες περιοχές για 10-15 λεπτά κάθε φορά.

3. Κατάπλασμα με αγγούρι

• Ξεφλούδισε και πολτοποίησε ένα αγγούρι.
• Εφάρμοσε τον πολτό απευθείας στο ηλιακό έγκαυμα ή τύλιξέ τον σε μια γάζα και τοποθέτησέ τον στην περιοχή.
• Άφησέ το να δράσει για 15-20 λεπτά και ξέπλυνε με δροσερό νερό.

4. Ενυδάτωση με μέλι

• Άπλωσε μια λεπτή στρώση μέλι απευθείας στο ηλιακό έγκαυμα. Το μέλι έχει αντιβακτηριακές και ενυδατικές ιδιότητες που βοηθούν στην επούλωση.
• Άφησέ το να δράσει για 15-20 λεπτά και ξέπλυνε με δροσερό νερό.

5. Παγάκια με αλόη βέρα

• Η αλόη βέρα είναι γνωστή για τις καταπραϋντικές και αναγεννητικές της ιδιότητες.
• Ζούληξε το τζελ αλόης μέσα στις παγοθήκες ώστε η καθεμία να γεμίσει κατά τρία τέταρτα. Τοποθέτησε τες μέσα στην κατάψυξη για κάποιες ώρες.
• Χρησιμοποίησέ τες για να ανακουφίσεις το καμένο σημείο στο δέρμα σου.