Βαδίζουμε στην τελική ευθεία της νηστείας του Πάσχα, η οποία κορυφώνεται τη Μ. Εβδομάδα. Ακόμα και εκείνοι που δεν νηστεύουν γενικώς, θα αποφύγουν τα πολλά κρεατικά αυτές τις ημέρες. Άλλωστε χρειάζεται κιόλας λίγη εγκράτεια, καθώς το Πάσχα ακόμη και εκείνοι που δεν τρώνε πολύ θα κάνουν τις ατασθαλίες τους.

Παρακάτω έχουμε συγκεντρώσει κάποιες προτάσεις με σχετικά εύκολες νηστίσιμες συνταγές, που είναι ιδανικές για μικρούς και μεγάλους.

Δείτε παρακάτω τις προτάσεις μας:

Marble cake με ελαιόλαδο
Το κλασικό και αγαπημένο μας κέικ στη νηστίσιμή του εκδοχή.

Νηστίσιμα brownies με ταχίνι
Τα brownies αλλιώς. Και νηστίσιμα και πιο υγιεινά, καθώς έχουν ταχίνι. Προσοχή όμως! Δεν έχουν λιγότερες θερμίδες από τα κανονικά! Ενδέχεται μάλιστα να ναι και περισσότερες!

Σιμιγδαλένιος χαλβάς σοκολατένιος
Δοκιμάστε αυτόν τον νηστίσιμο χαλβά από σιμιγδάλι, που θα ικανοποιήσει όποιον τον δοκιμάσει. Τα κράνμπερις και το κακάο του δίνουν ξεχωριστή γευστική διάσταση.

Τρουφάκια σοκολάτας με ταχίνι και χουρμάδες
Εύκολες νηστίσιμες vegan μπουκίτσες με superfoods. Ιδανικά και για σνακ για τα παιδιά σας.

Παγωτίνια μπανάνας με επικάλυψη σοκολάτας
Το παγωτό αλλιώς. Με μπανάνες και σοκολάτα. Εύκολο, γρήγορο και θρεπτικό.

Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο
Με βρώμη και ξηρούς καρπούς φτιάχνετε εύκολα ένα σνακ που δεν χρειάζεται καν ψήσιμο.

Vegan brownies με χουρμάδες
Το γλυκάκι του ενός τετάρτου. Και θρεπτικό και εύκολο και νηστίσιμο.

Κεκάκια λαδιού με χαλβά του μπακάλη
Ελαιόλαδο και χαλβάς του μπακάλη είναι τα δυο βασικά υλικά υλικά για αυτά τα εύκολα ατομικά κεκάκια.

Κλαμπ σάντουιτς με φρούτα
Μια έξυπνη ιδέα για γλυκό για τα παιδιά αλλά και τους ενήλικες είναι να φτιάξετε κλαμπ σάντουιτς με φρούτα εποχής. Για σος χρησιμοποιούμε μαρμελάδα. Η συνταγή έχει τυρί κρέμα αλλά στη νηστίσιμη version της μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ταχίνι.

Μουστοκούλουρα
Και ποιος δεν αγαπά τα μουστοκούλουρα; Αντί να τα αγοράσετε, μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας σπίτι με βασικό υλικό το πετιμέζι.

Το άρθρο της εβδομάδας

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ