ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Στραπατσάδα ή Καγιανάς; | Απλές και νόστιμες συνταγές



Εμείς στο σπιτικό μας το λέγαμε «ντομάτες με τ’ αυγά» και ήταν το αγαπημένο μας, τσακ-μπαμ φαγητό και το πιο νόστιμο και βολικό καταφύγιο στη συχνή ερώτηση «τι θα φάμε απόψε»! Φυσικά στην Ελλάδα έχει και ονόματα, ανάλογα με την περιοχή που το διεκδικεί, όπως Στραπατσάδα στο Ιόνιο ή Καγιανάς στην Πελοπόννησο. Δεν έχει βέβαια και τόση σημασία, αφού είναι πάντα και παντού ένα υπέροχο, πανεύκολο και θρεπτικό πιάτο. Το μόνο… πασίγνωστο μυστικό του είναι η επένδυση στην ποιότητα της ντομάτας και στη φρεσκάδα του αυγού, για σίγουρη επιτυχία στο αποτέλεσμα. Έχουμε και λέμε….

-Ψιλοκόβουμε 6 μέτριες, ώριμες ντομάτες και τις στραγγίζουμε σε τρυπητό για μερικά λεπτά. –Τις τσιγαρίζουμε σε βαθύ τηγάνι μέσα σε ελάχιστο φυτικό λάδι μέχρι να μαραθούν και μέχρι να εξατμιστούν όλα τα υγρά που πιθανόν να ξανακατεβάσουν. –Κτυπάμε 4 αυγά και τα ρίχνουμε πάνω στις ντομάτες. -Ανακατεύουμε και διπλώνουμε συνεχώς με μια ξύλινη σπάτουλα, μέχρι να ψηθούν καλά τα αυγά και να αναμειχθούν ομοιόμορφα μέσα στις ντομάτες. –Προς το τέλος πασπαλίζουμε με λίγο αλάτι και τα διπλώνουμε για τελευταία φορά. -Σερβίρουμε αμέσως και προσθέτουμε προαιρετικά μαύρο φρεσκοαλεσμένο πιπέρι ή και λίγο μπούκοβο για τους πολύ γενναίους! –Λιανίζουμε από πάνω λίγη βαρελίσια φέτα, που είναι σαφώς ανώτερη και αφήνει εκείνη την κάπως πιο βαριά, αυθεντική επίγευση. -Για την ολοκλήρωση της γευστικής εμπειρίας, τηγανίζουμε σε ελάχιστο ελαιόλαδο χοντρές φέτες προζυμένιου ψωμιού, μέχρι να ξεροψηθούν καλά και από τις δύο πλευρές, έτοιμες να μαζέψουν και την τελευταία μπουκιά της Στραπατσάδας… ή μήπως του Καγιανά;

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

ΚΟΣΜΟΣ

Ένα πολύ ενδιαφέρον βίντεο δημιούργησε ένας χρήστης στο Tik Tok, όπου μας δείχνει τι θα γινόταν σε περίπτωση που Ελλάδα και Τουρκία έμπλεκαν σε...

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ο Τζέριαν Γκραντ δήλωσε εμφατικό παρών στο φινάλε και ο Παναθηναϊκός AKTOR απέδρασε από την Μπολόνια κερδίζοντας την Βίρτους ύστερα από δραματικό παιχνίδι με...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

H Αγγελική Θρουβάλα είναι η ψυχή, το μυαλό και τα χέρια που βρίσκονται πίσω από το ζαχαροπλαστείο Pastry Sinners. Με αυτό το τολμηρό και...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Η καθαριότητα είναι μια δουλειά που δε λείπει από κανένα σπίτι αφού αποτελεί καθημερινή συνήθεια για όλους μας. Μπορεί βέβαια να μην...

Copyright © 2024 Trenty News.powered by Cipiripo

Exit mobile version