Connect with us

Hi, what are you looking for?

Συνταγές

Σαλάτα με καρπούζι και αναρή αλατισμένη

Σαλάτα με καρπούζι και αναρή αλατισμένη



ΥΛΙΚΑ
4 φλ. άγρια ρόκα
2 φλ. καρπούζι κομμένο σε κύβους
1 φλ. αλατισμένη αναρή τριμμένη στη χοντρή μεριά του τρίφτη
1/3 φλ. μαύρες ελιές κομμένες σε ροδέλες
¼ φλ. ψιλοκομμένο δυόσμο
¼ φλ. ελαιόλαδο
3 κουταλιές ροδόμελο
1 λάιμ, ο χυμός
1 κουταλάκι αλάτι
ελάχιστο μαύρο πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε μια σαλατιέρα βάζουμε την άγρια ρόκα και από πάνω τοποθετούμε το καρπούζι, την αναρή (αν θέλουμε μπορούμε να κόψουμε την αναρή και κυβάκια), τις ελιές και το δυόσμο. Σε ένα μπλέντερ, βάζουμε το ελαιόλαδο, το ροδόμελο, το χυμό από το λάιμ, το αλάτι και το μαύρο πιπέρι. Χτυπάμε καλά, περιχύνουμε τη σαλάτα και σερβίρουμε.

Σημειώσεις:

1.Αντί αλατισμένη αναρή, μπορούμε να βάλουμε στη σαλάτα φρέσκο χαλλούμι, το οποίο μπορούμε να το ψήσουμε για λίγο στο τηγάνι ή στη σχάρα. Εναλλακτικά, μπορούμε να βάλουμε θρυμματισμένη φέτα.

2.Το ροδόμελο ταιριάζει πολύ στα ντρέσινγκ για τις σαλάτες. Θα το βρείτε στα μεγάλα σουπερμάρκετ, συνήθως δίπλα από το χαρουπόμελο.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

Αυτοκίνητο

Του Π. Χαλάτση Αύριο Κυριακή, 22 Σεπτεμβρίου, στις 15.00 το μεσημέρι (ώρα Ελλάδος) ξεκινάει ο 18ος γύρος του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος της F1, στη Σιγκαπούρη....

Αθλητικά

O Άκης Μάντζιος κατάφερε να εξουδετερώσει τα ατού του Ολυμπιακού και οδήγησε τον Άρη σε μία σπουδαία νίκη με 2-1 σκορ επί των Πειραιωτών...

Αθλητικά

Ο Ματίας Αλμέιδα σε δηλώσεις στην Cosmote TV εν όψει του αγώνα της ΑΕΚ με την Athens Kallithea αναφέρθηκε στην απόκτηση του Άντονι Μαρσιάλ...

Αυτοκίνητο

του Νεκτάριου Διατσίδη   ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ Βρεθήκαμε αποκλειστικά για την Ελλάδα, στην παρουσίαση που έκανε η Aprilia, με επικεφαλής τον πρεσβευτή της μάρκας Max...