Connect with us

Hi, what are you looking for?

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Λαβρακι με palm sugar | Χρυσές Συνταγές

Λαβρακι με palm sugar | Χρυσές Συνταγές



ΥΛΙΚΑ
• 1 λαβράκι μέτριο (περίπου 900γρ.)
• 1 κουτάλι ηλιέλαιο
• 3 κουταλιές palm sugar (Στις υπεραγορές, αν δεν βρεις βάζεις brown sugar)
• 3 κουταλιές fish sauce
• 2 κλωναράκια σέλινο ψιλοκομμένο
• 1 κύβο ζωμό κότας ή λαχανικών διαλυμένο σε 2 φλιτζάνια νερό
• 1 κρεμμύδι κόκκινο ψιλοκομμένο
• λίγα φυλλαράκια κόλιανδρο
Για την πάστα κόλιανδρου:
• 3 σκελίδες σκόρδο
• 10 σπόρια μαύρο πιπέρι
• 2 κουτάλια φυλλαράκια κόλιανδρου
• λίγο αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Φτιάχνετε πρώτα την πάστα κόλιανδρου. Βάζετε όλα τα υλικά σε ένα γουδί και χτυπάτε καλά με το γουδοχέρι μέχρι να γίνουν σαν πάστα. Βάζετε το λάδι να ζεσταθεί σε μέτρια φωτιά σε
μια κατσαρόλα μεγάλη, που θα χωρέσει μετά και το ψάρι ολόκληρο. Ρίχνετε στο τηγάνι την πάστα και ανακατεύετε για 1 λεπτό περίπου. Προσθέτετε τη ζάχαρη και ανακατεύετε συχνά
μέχρι να αρχίσει να καραμελώνει. Βάζετε αμέσως το fish sauce και ανακατεύετε να αναμιχθούν (προσοχή καίει!).

Προσθέτετε το ζωμό διαλυμένο, το σέλινο και το ψάρι. Χαμηλώνετε τη φωτιά, αφήνετε το ψάρι να σιγοψηθεί για 10 λεπτά. Το γυρίζετε προσεκτικά από την άλλη και το αφήνετε να σιγο-
βράσει για άλλα 10 λεπτά. Σερβίρετε με λίγο από τη σος και πασπαλισμένο με το ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι και κόλιανδρο.

Coconut rice: Μια ενδιαφέρουσα παραλλαγή του ρυζιού που θα σερβίρεις με ασιατικά φαγητά είναι η προσθήκη του γάλακτος καρύδας και τριμμένης καρύδας. Βάζεις 2 φλιτζάνια
ρύζι μπασμάτι να φουσκώσει για μια ώρα τουλάχιστον, σε άφθονο κρύο νερό. Το ξεπλένεις καλά να φύγει όλο το άμυλο του ρυζιού.

Βάζεις μια κουταλιά ηλιέλαιο σε μια κατσαρόλα να
ζεσταθεί. Βάζεις μέσα το ρύζι, στραγγισμένο και ανακατεύεις να πάει παντού το λάδι.

Προσθέτεις 3 φλιτζάνια νερό και ένα φλιτζάνι γάλα καρύδας. Χαμηλώνεις τη φωτιά, σκεπάζεις την
κατσαρόλα και αφήνεις το ρύζι να ψηθεί για 15 λεπτά.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

«Το debate των υποψήφιων για την προεδρία του ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία, που διεξήχθη στην ΕΡΤ, στέφθηκε με πλήρη επιτυχία. Οι τέσσερις υποψήφιοι, ο Απόστολος Γκλέτσος,...

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

του Δημήτρη Διατσίδη   ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ Η Pirelli φέτος συμμετείχε για πρώτη φορά ως αποκλειστικός προμηθευτής ελαστικών στις κατηγορίες Moto 2 & Moto 3,...

ΕΛΛΑΔΑ

Περιπετειώδης ήταν η σύλληψη δυο ανηλίκων ρομά που σημειώθηκε το μεσημέρι της Τετάρτης στο Αγρίνιο, ύστερα μάλιστα από καταδίωξη από αστυνομικές δυνάμεις. Συγκεκριμένα όχημα...