Connect with us

Hi, what are you looking for?

Συνταγές

Κινέζικο κοτόπουλο με κάσιους | Απλές και νόστιμες συνταγές

Κινέζικο κοτόπουλο με κάσιους | Απλές και νόστιμες συνταγές



ΥΛΙΚΑ

600 γρ κοτόπουλο, μπούτια ή στήθος χωρίς δέρμα και κόκαλο

1 κ. γ. κορν φλάουαρ

1 κ. γ. Chinese Five spice powder ή ½ κουταλάκι άσπρο πιπέρι

1 κ. σ. σόγια σος

3 κ. σ. ελαιόλαδο

80 γρ. κάσιους ωμά

30 γρ. τζίντζερ σε λωρίδες

3 σκελίδες σκόρδο

½ κ. γ. νιφάδες τσίλι

1 συσκευασία λαχανικά

2 κ. σ. μέλι

1 κ. σ. σουσάμι

1 κρεμμυδάκι φρέσκο, ψιλοκομμένο

Για τη σος:

2 κ. σ. oyster sauce

2 κ. σ. sweet chili sauce

2 κ. σ. σόγια σος

1 κ. σ. λάδι σουσαμιού

2 κ. σ. ξηρό σέρι

60 ml χυμό πορτοκάλι

1 κ. γ. κορνφλάουαρ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Κόβουμε το κοτόπουλο σε λωρίδες και το βάζουμε σε ένα μπολ. Προσθέτουμε το κορνφλάουαρ, το μείγμα μπαχαρικών και τη σόγια σος. Αναμειγνύουμε και αφήνουμε να μαριναριστούν μέχρι να ετοιμάσουμε τα υπόλοιπα υλικά.

Σε ένα μικρό μπολ, αναμειγνύουμε όλα τα υλικά για τη σος.

Σε ένα μεγάλο τηγάνι ή γοκ, βάζουμε το λάδι σε μέτρια φωτιά και ρίχνουμε μέσα τα κάσιους. Τα σοτάρουμε ανακατεύοντας διαρκώς μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα. Τα βγάζουμε σε ένα μπολ.

Στο ίδιο τηγάνι ή γοκ, βάζουμε το τζίντζερ, σκόρδα και νιφάδες τσίλι. Σοτάρουμε ανακατεύοντας για 1 λεπτό και προσθέτουμε το κοτόπουλο με τη μαρινάδα του δυναμώνοντας τη φωτιά. Συνεχίζουμε το σοτάρισμα ανακατεύοντας μέχρι να πάρει χρώμα το κοτόπουλο και να ψηθεί.

Προσθέτουμε τα λαχανικά και ανακατεύουμε. Περιχύνουμε με τη σος και αφήνουμε να κοχλάσουν. Προσθέτουμε τα κάσιους και το μέλι. Αφήνουμε να κοχλάσουν μέχρι η σος να είναι λίγο πιο παχύρευστη.

Σερβίρουμε με ρύζι πασπαλίζοντας με λίγο σουσάμι.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

Αθλητικά

Σε εξέλιξη βρίσκονται αυτήν την ώρα δύο αγώνες για την τρίτη και τελευταία ημέρα της πρεμιέρας της League Phase του Champions League. Η Μπενφίκα,...

Αθλητικά

Νέο πρόβλημα με τον Λιβάι Γκαρσία προέκυψε στην ΑΕΚ, καθώς ο επιθετικός από το Τρίνινταντ τραυματίστηκε ξανά και αναμένεται να μείνει εκτός αγωνιστικών χώρων...

Οικονομία

Μείωση κατά 277 εκατ. ευρώ παρουσίασε η αξία των «κόκκινων» δανείων που διαχειρίζονται οι Εταιρείες Διαχείρισης Απαιτήσεων από Δάνεια και Πιστώσεις (ΕΔΑΔΠ) το δεύτερο...

Συνταγές

Η Καλλιθέα είναι μέρος πολυπολιτισμικό. Ουκρανοί, Άραβες, Ινδοί, Κιργκιστιανοί, Καζακστανοί, Μικρασιάτες και Πόντιοι πρόσφυγες που έφτιαξαν και την υπέροχη αγορά τροφίμων. Μέσα σε αυτό...