Ένα vegan πράσινο και υγιεινό smoothie, ιδανικό και για πρωινό, αλλά και για ένα έξτρα μικρό γεύμα μέσα στη μέρα, για να μην ξεμείνετε ποτέ από ενέργεια.
Διαδικασία
Βήμα 1
Βάζουμε όλα τα υλικά εκτός από τα παγάκια σε ένα μπλέντερ και τα χτυπάμε μέχρι να ομοιογενοποιηθούν.
Βήμα 2
Αν το μείγμα είναι πολύ πηχτό προσθέτουμε λίγο επιπλέον γάλα βρώμης. Σερβίρουμε σε δύο ποτήρια με πάγο.
Θερμίδες: 250kcal
Πηγές Άρθρων
Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.
Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!
