Μια ξεχωριστή σαλάτα για χορτοφάγους και όχι μόνον από την Αριάδνη Αδαμίδου, δημιουργό του AMchic και του Innocent Temptations, (vegan/raw candy tables για βαφτίσεις και πάρτι).
Συστατικά
3 πατάτες
2 γλυκοπατάτες
1 δέσμη σπανάκι
1 χούφτα φουντούκια
1 χούφτα φιστίκια Αιγίνης
1 κουταλιά σησάμι για γαρνίρισμα
3 κουταλιές ελαιόλαδο
αποξηραμένο δεντρολίβανο
αποξηραμένο βασιλικό
½ κουταλάκι σκόρδο σε σκόνη
1-2 κουταλάκια ginger σε σκόνη
αλάτι
πιπέρι
Για το dressing
2 κουταλιές μουστάρδα
2 κουταλιές διατροφική μαγιά
1 κουταλιά μηλόξιδο
1 κουταλάκι σιρόπι αγαύης ή καστανή ζάχαρη
1 κουταλιά ελαιόλαδο
2 κουταλιές νερό
Καβουρδίζουμε τους ξηρούς καρπούς και το σησάμι σε αντικολλητικό τηγάνι και ετοιμάζουμε το dressing.
Aναμιγνύουμε σε ένα μεγάλο μπολ τις πατάτες, το σπανάκι, τους ξηρούς καρπούς και το dressing και σερβίρουμε.
Πηγές Άρθρων
Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.
Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!
