Connect with us

Hi, what are you looking for?

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ταμπούλι με ταχίνι | Χρυσές Συνταγές

Ταμπούλι με ταχίνι | Χρυσές Συνταγές



Υλικά

1/2 δέσμη μαϊντανό

1/2 δέσμη φρέσκα κρεμμυδάκια

Λίγο φρέσκο δυόσμο

3 αγγουράκια

3 ντομάτες

50γρ πουργούρι

1/2 δόση ταχίνι

Ταχίνι

50γρ ταχίνι

50γρ χυμό λεμονιού

50γρ νερό

Αλάτι

Εκτέλεση

Ετοιμάζουμε πρώτα το ταχίνι: βάζουμε όλα τα υλικά σε μπλέντερ και χτυπούμε μέχρι να γίνουν σαν κρέμα.

Βρέχουμε στη συνέχεια το πουργούρι και το στραγγίζουμε.

Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό, τον δυόσμο και τα φρέσκα κρεμμυδάκια. Κόβουμε τις ντομάτες και τα αγγουράκια σε κομματάκια. Βάζουμε όλα τα σαλατικά μαζί σε λεκάνη, προσθέτουμε το πουργούρι και την μισή ποσότητα από το ταχίνι που ετοιμάσαμε και ανακατεύουμε καλά. Αφήνουμε στο ψυγείο για μισή ώρα τουλάχιστον και σερβίρουμε.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

ΜΑΓΑΖΙΝΟ

Με αφορμή την κηδεία του Liam Payne, τα συγκλονιστικά πλάνα με το συγκρότημα των One Direction στην κηδεία του, αλλά και το στεφάνι του...

ΕΛΛΑΔΑ

Σορός άντρα εντοπίστηκε κατά τη διάρκεια κατάσβεσης πυρκαγιάς σε κτίσμα στη Σκάλα Λακωνίας (φωτογραφία αρχείου, επάνω, του Βασίλη Παπαδόπουλου/Eurokinissi). Η Πυροσβεστική Υπηρεσία ειδοποιήθηκε την...

ΜΑΓΑΖΙΝΟ

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο μπαίνει και στις κινηματογραφικές παραγωγές, καθώς η νέα εταιρεία του μπασκετμπολίστα “Improbable Media” κάνει την πρώτη της συμπαραγωγή κινηματογραφικής ταινίας και...