Connect with us

Hi, what are you looking for?

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κοκκινιστές φακές της γιαγιάς Μαλίας

Κοκκινιστές φακές της γιαγιάς Μαλίας


Πάντα αναρωτιόμουν τι κάνω λάθος με τις φακές και δεν μου βγαίνουν σαν της γιαγιάς Μαλίας. Καλές είναι και οι δικές μου, αλλά αυτό το άρωμα και το μέλωμα που έχουν οι φακές της γιαγιάς δεν μπόρεσα ποτέ να το πετύχω. Τις προάλλες που ήρθε για το γύρισμα στο στούντιο κατάλαβα ότι μάλλον τα έκανα όλα λάθος, γι’αυτό και χαίρομαι που κάνουμε αυτήν την εκπομπή μαζί της, γιατί θα μας μάθει όλα αυτά τα μυστικά που κάνουν τα φαγητά της ακαταμάχητα νόστιμα και comfort. Κλασικές φακές λοιπόν σήμερα, απλές, ταπεινές, πεντανόστιμες και με λιγότερο αλάτι αφού αντί για το νερό που βάζει συνήθως η Μαλία, έβαλα ζωμό λαχανικών που έφτιαξα με το νέο κύβο λαχανικών MAGGI με λιγότερο αλάτι. Για να τις απολαύσετε όπως λέει η γιαγιά Μαλία, τις σερβίρετε με λεμόνι αντί για ξύδι και τις σεερβίρεετε με μπόλικες μπουκίτσες ψωμάκι στο πιάτο.

Δες ολόκληρη την συνταγή βήμα-βήμα σε video στο Tik Tok , φτιάξε τις φακές και κάνε μας follow για περισσότερες συνταγές.

Super Tip

Super Tip

O νέος κύβος λαχανικών Maggi με λιγότερο αλάτι ταιριάζει τέλεια σε όλα τα κοκκινιστά, λεμονάτα, λαδερά, όσπρια γενικά σε ό,τι έχει σάλτσα ή μπορεί να δώσει υπέροχη γεύση στο ρύζι και τα ζυμαρικά σου. Τα λαχανικά αποξηραίνονται και κλείνονται μέσα σε ένα μικρό κύβο και απελευθερώνουν όλη τη γεύση τους μέσα στο φαγητό σε ένα υπέροχο γευστικό αποτέλεσμα, ενώ έχει 30% λιγότερο αλάτι σε σύγκριση με τον κλασικό Maggi κύβο λαχανικών.

Συνταγή

Κοκκινιστές φακές της γιαγιάς Μαλίας


  • Μερίδες: 5-6

  • Χρόνος προετοιμασίας: 10-15 λεπτά

  • Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα

  • Χρόνος αναμονής: 5-10 λεπτά

  • Φυλάσσουμε τις φακές καλυμμένες στο ψυγείο για 2-3 μέρες.



Υλικά


  • 500 γρ. ψιλές φακές

  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

  • 1 καρότο, κομμένο σε κυβάκια

  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες

  • 2 φύλλα δάφνης


  • 1 κύβο λαχανικών Maggi με λιγότερο αλάτι

  • 1,5 λίτρα νερό

  • 400 γρ. τριμμένες ντομάτες

  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι

  • ελαιόλαδο


Υλικά για το σερβίρισμα:


  • ελαιόλαδο

  • χυμό από ½ λεμόνι (½ λεμόνι για κάθε μερίδα)

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↓
ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↑

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1) Ξεπλένουμε τις φακές, γεμίζουμε μία μεγάλη κατσαρόλα με νερό, τις ρίχνουμε μέσα και βράζουμε για 4-5 λεπτά και σουρώνουμε.

2) Σε κατσαρόλα ρίχνουμε 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο, προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρουμε 7-8 λεπτά. Προσθέτουμε το καρότο και σοτάρουμε 4-5 λεπτά. Προσθέτουμε τις βρασμένες φακές και τις λαδώνουμε ανακατεύοντας για 1-2 λεπτά.

3) Διαλύουμε μέσα στο ζεστό νερό τον κύβο λαχανικών Maggi με λιγότερο αλάτι και ρίχνουμε στο φαγητό. Προσθέτουμε τη δάφνη, ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά με κλειστό καπάκι, για 30-40 λεπτά (μέχρι να μαλακώσει η φακή). Αν έχει εξατμιστεί πολύ νερό, προσθέτουμε λίγο ακόμα ζεστό για να μην σταματήσει ο βρασμός.

4) Ρίχνουμε τη ντομάτα και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για 15 λεπτά ακόμα.

5) Προσθέτουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι, περιχύνουμε με ελαιόλαδο και αφήνουμε το φαγητό να σταθεί για 5-10 λεπτά.

6) Σερβίρουμε με χυμό λεμονιού.



Αυτό το άρθρο περιέχει τοποθέτηση προϊόντος. Στο Madame Ginger, προβάλλουμε αποκλειστικά προϊόντα τα οποία χρησιμοποιούμε και οι ίδιοι στην κουζίνα μας και βάζουμε στο τραπέζι μας, brands τα οποία ταιριάζουν στην φιλοσοφία μας και εστιατόρια στα οποία θα μας δείτε να τρώμε συχνά.

Έφτιαξες τη συνταγή;

Ανεβάσε τη φωτογραφία σου στα Social Media, κάνε tag @madamegingercom για να μην χάσουμε καμία δημιουργία σου!



Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

Trenty

Τα Abarth ηλεκτρικά αυτοκίνητα σηματοδοτούν μια νέα εποχή για την εμβληματική ιταλική μάρκα, που επαναστατεί στην παράδοση με 75 χρόνια ιστορίας.Ο CEO της Abarth,...

Trenty

Η κλιματική αλλαγή αποτελεί έναν από τους πιο σοβαρούς κινδύνους που αντιμετωπίζει ο πλανήτης μας σήμερα.Καθώς οι καιρικές συνθήκες γίνονται όλο και πιο ακραίες,...

ΚΟΣΜΟΣ

Την παραίτησή του από την «προεδρία της βουλής» στα κατεχόμενα ανακοίνωσε ο Ζιγιά Όζτουρκλερ. Όπως μεταδίδεται, στην γραπτή του δήλωση, ο Όζτουρκλέερ αναφέρει ότι...

ΚΟΣΜΟΣ

Δέκα άνθρωποι σκοτώθηκαν και άλλοι 13 τραυματίστηκαν, από ρωσική επίθεση με drones που πραγματοποιήθηκε αργά χθες το βράδυ στην πόλη Χλούκιβ της περιφέρειας Σούμι...